Categoría: recetas de verduras, papas, huevo y queso

March, 2020

Receta de tofu revuelto

El tofu revuelto es la revisión vegana de un clásico de la cocina italiana: los huevos de stapazzate. ¡En la dieta vegana el huevo se convierte en tifu y el resultado es excepcional! El tofu recién sacado de su embalaje, en sí mismo no es un alimento muy sabroso, pero cocinado, por lo que se convierte en un manjar único, ¡así que hoy tratamos de usarlo para preparar una receta real con tofu! Esta r…
March, 2020

La receta de tortilla enrollada

Esta es la receta de una tortilla enrollada rellena de jamón cocido, rúcula y queso para un aperitivo frío rápido, ligero y sabroso. Me encanta hacer el rollo de tortilla, creo que es un plato delicioso para comer tanto en verano como en invierno. Sin embargo, la temporada ideal para preparar la tortilla enrollada es siempre el verano, es un plato frío, por lo que es ideal para disfrutar de algo sabroso y fresco incluso cuando hace calor afuera. La …
March, 2020

La receta de tortilla de calabacín

Esta es la receta de la tortilla de calabacín para una comida rápida, buena y rica en proteínas, una forma excepcional de aumentar la cantidad de verduras consumidas diariamente. La tortilla de calabacín es un segundo plato delicado y sabroso que se prepara cuando tienes poco tiempo para dedicar a cocinar. Co…
March, 2020

Receta de crema de papa

Esta es la receta de crema de papa preparada en 15 minutos con papas y especias. La crema de papa es una sopa delicada y agradablemente cremosa, gracias a la delicadeza de la papa que una vez cocida y mezclada, le permite preparar un primer plato saludable y sabroso. La crema de papa se puede servir durante todo el año, en invierno se puede disfrutar tan caliente como un aterciopelado satisfactorio y en verano se sirve a temperatura ambiente, para un pequeño aperitivo sabroso. …
March, 2020

La receta de tortilla enrollada

Esta es la receta de una tortilla enrollada rellena de jamón cocido, rúcula y queso para un aperitivo frío rápido, ligero y sabroso. Me encanta hacer el rollo de tortilla, creo que es un plato delicioso para comer tanto en verano como en invierno. Sin embargo, la temporada ideal para preparar la tortilla enrollada es siempre el verano, es un plato frío, por lo que es ideal para disfrutar de algo sabroso y fresco incluso cuando hace calor afuera. La …
March, 2020

Ensalada de espelta de verano con pesto y tomates cherry

La ensalada de espelta es el primer plato de verano por excelencia, una receta muy ligera y apetitosa para un almuerzo saludable y sabroso. Con una ensalada simple , te deletrearé y las verduras como la que preparamos hoy, tomarán mucha fibra, vitaminas y nutrientes importantes para mantenerte en forma. …
March, 2020

La receta de tortilla de calabacín

Esta es la receta de la tortilla de calabacín para una comida rápida, buena y rica en proteínas, una forma excepcional de aumentar la cantidad de verduras consumidas diariamente. La tortilla de calabacín es un segundo plato delicado y sabroso que se prepara cuando tienes poco tiempo para dedicar a cocinar. Co…
March, 2020

Receta de crema de papa

Esta es la receta de crema de papa preparada en 15 minutos con papas y especias. La crema de papa es una sopa delicada y agradablemente cremosa, gracias a la delicadeza de la papa que una vez cocida y mezclada, le permite preparar un primer plato saludable y sabroso. La crema de papa se puede servir durante todo el año, en invierno se puede disfrutar tan caliente como un aterciopelado satisfactorio y en verano se sirve a temperatura ambiente, para un pequeño aperitivo sabroso. …
March, 2020

Ensalada de espelta de verano con pesto y tomates cherry

La ensalada de espelta es el primer plato de verano por excelencia, una receta muy ligera y apetitosa para un almuerzo saludable y sabroso. Con una ensalada simple , te deletrearé y las verduras como la que preparamos hoy, tomarán mucha fibra, vitaminas y nutrientes importantes para mantenerte en forma. …