Categoría: metabolismo de los alimentos y calorías

March, 2020

6 maneras de acelerar el metabolismo

1. Acelere el metabolismo: entrene sus músculos Los expertos dicen que el entrenamiento con pesas es la mejor manera de Con los años, el tabolismo inevitablemente tiende a disminuir , pero el entrenamiento con pesas puede restablecer un metabolismo más rápido y recuperarlo. Si no lo sabía, le resultará muy útil saber que ¡una libra de músculo quema hasta 9 veces más que las calorías que quema una libra de grasa! 2. Aument…
March, 2020

Desayuno en el bar: las calorías del jugo y el capuchino

Y si , debido a todas esas calorías, una lágrima en los resultados de la dieta (en mi opinión, ¡a veces sí la hay!), ahora veamos cuántas calorías traen las diferentes bebidas para el desayuno en el bar. Siempre es útil estar informado y saber qué y cuánto comemos , porque a veces sin darnos cuenta, comemos en silencio bombas calóricas reales, pero si somos conscientes de ello , para regularnos en consecuencia, definitivamente es mejor. hay? Desa…
March, 2020

Helados Algida con pocas calorías!

algida CHOCOLATE BLANCO Y TUERCAS Valor energético 145 kcal para helado Proteínas 1.6 gr Hidratos de Carbono 14.2 gr Grassi - gr Deliciosa barra con cobertura de chocolate blanco, maní y crujiente de cereal, que contiene helado de vainilla suave y un delicioso relleno de cacao. FRUTOS SOLERO HIELO COCCO-ANANAS-NARANJA Valor energético 150 kcal para helado Proteína 0.9 gr…
March, 2020

¡I Gelati Antica Gelateria del Corso con pocas calorías!

HELADO ANTIGUO DEL CURSO LA GAMA LAS PLANTILLAS EN CARTÓN Tiramisu Valor energético 212 kcal para helado Proteínas 3.5 gr Hidratos de Carbono 26 gr Grasas 10.4 gr Una dulce tentación de helado de crema de mascarpone con trozos de bizcocho, con sabor a café y decorado con crema y cacao en polvo. CREMA Y AMARENA Valor energético 197 kcal para helado Proteína 2.3 gr H…
March, 2020

Como aumentar el metabolismo

A cualquier edad, a las mujeres nos gusta mirarnos en el espejo y estar satisfechas con nuestros cuerpos , pero esto sucede solo si tenemos un cuerpo bastante delgado y para lograrlo es importante aumentar el metabolismo. Esos brazos tonificados y musculosos y ese hermoso toque de abdominales son las señales de que, en la proporción entre grasa y masa magra, tienes mucha más masa muscular magra que la grasa, ¿Qué es la masa magra? Es …
March, 2020

6 maneras de acelerar el metabolismo

1. Acelere el metabolismo: entrene sus músculos Los expertos dicen que el entrenamiento con pesas es la mejor manera de Con los años, el tabolismo inevitablemente tiende a disminuir , pero el entrenamiento con pesas puede restablecer un metabolismo más rápido y recuperarlo. Si no lo sabía, le resultará muy útil saber que ¡una libra de músculo quema hasta 9 veces más que las calorías que quema una libra de grasa! 2. Aument…
March, 2020

Desayuno en el bar: Calorie di Pizzette y Tramezzini

Para aquellos a quienes les gusta desayunar en el bar con sándwiches y pequeñas pizzas, pero quieren mantenerse en la cola , es difícil saber cómo resistir tanta bondad. Es difícil elegir un sándwich o un sándwich bajo en calorías cuando estás en el bar, porque detrás de un simple refrigerio puedes esconder muchas calorías que podrías evitar. Solo para …
March, 2020

La receta ligera de pasta y calabacín

Aquí hay una receta con calabacín tan bueno como ligero y perfecto para mantener la línea este verano Mantenerse en forma para nosotras las mujeres, especialmente con el regreso de mini camisetas sin mangas de verano y faldas muy cortas de color, es muy importante para sentirse bien con nosotros mismos y hermosa a los ojos de los demás, pero lo importante es comer sano y ligero sin renunciar a la amada. pa…
March, 2020

Desayuno en el bar: las calorías del bollo de leche

El desayuno en el bar siempre es un punto doloroso si desea mantener la cola y mantener las calorías bajas porque hacer malabares con trozos completos de chocolate, crema o mermelada, rebosantes sándwiches de mayonesa, queso y jamón y pizzas deliciosas y deliciosas son realmente una misión imposible! Ve…
March, 2020

Cómo calcular su propio tipo de hueso

1. Primero mida la circunferencia en centímetros de su muñeca, así como su altura. 2. De la relación entre las dos medidas que puede deducir si pertenece a la categoría: - una estructura ligera - B o C, es decir, la estructura ósea media - D es decir, hueso pesado o ancho - Y eso es hueso importante Tabla de medidas. Altu…
March, 2020

La receta ligera de pasta y calabacín

Aquí hay una receta con calabacín tan bueno como ligero y perfecto para mantener la línea este verano Mantenerse en forma para nosotras las mujeres, especialmente con el regreso de mini camisetas sin mangas de verano y faldas muy cortas de color, es muy importante para sentirse bien con nosotros mismos y hermosa a los ojos de los demás, pero lo importante es comer sano y ligero sin renunciar a la amada. pa…
March, 2020

La receta ligera de pasta y calabacín

Aquí hay una receta con calabacín tan bueno como ligero y perfecto para mantener la línea este verano Mantenerse en forma para nosotras las mujeres, especialmente con el regreso de mini camisetas sin mangas de verano y faldas muy cortas de color, es muy importante para sentirse bien con nosotros mismos y hermosa a los ojos de los demás, pero lo importante es comer sano y ligero sin renunciar a la amada. pa…
March, 2020

6 maneras de acelerar el metabolismo

1. Acelere el metabolismo: entrene sus músculos Los expertos dicen que el entrenamiento con pesas es la mejor manera de Con los años, el tabolismo inevitablemente tiende a disminuir , pero el entrenamiento con pesas puede restablecer un metabolismo más rápido y recuperarlo. Si no lo sabía, le resultará muy útil saber que ¡una libra de músculo quema hasta 9 veces más que las calorías que quema una libra de grasa! 2. Aument…
March, 2020

Cómo calcular su propio tipo de hueso

1. Primero mida la circunferencia en centímetros de su muñeca, así como su altura. 2. De la relación entre las dos medidas que puede deducir si pertenece a la categoría: - una estructura ligera - B o C, es decir, la estructura ósea media - D es decir, hueso pesado o ancho - Y eso es hueso importante Tabla de medidas. Altu…
March, 2020

Helados Algida con pocas calorías!

algida CHOCOLATE BLANCO Y TUERCAS Valor energético 145 kcal para helado Proteínas 1.6 gr Hidratos de Carbono 14.2 gr Grassi - gr Deliciosa barra con cobertura de chocolate blanco, maní y crujiente de cereal, que contiene helado de vainilla suave y un delicioso relleno de cacao. FRUTOS SOLERO HIELO COCCO-ANANAS-NARANJA Valor energético 150 kcal para helado Proteína 0.9 gr…
March, 2020

¡I Gelati Antica Gelateria del Corso con pocas calorías!

HELADO ANTIGUO DEL CURSO LA GAMA LAS PLANTILLAS EN CARTÓN Tiramisu Valor energético 212 kcal para helado Proteínas 3.5 gr Hidratos de Carbono 26 gr Grasas 10.4 gr Una dulce tentación de helado de crema de mascarpone con trozos de bizcocho, con sabor a café y decorado con crema y cacao en polvo. CREMA Y AMARENA Valor energético 197 kcal para helado Proteína 2.3 gr H…
March, 2020

Desayuno en el bar: las calorías del bollo de leche

El desayuno en el bar siempre es un punto doloroso si desea mantener la cola y mantener las calorías bajas porque hacer malabares con trozos completos de brioche de chocolate, crema o mermelada, sándwiches de mayonesa, queso y jamón rebosantes y pizzas deliciosas y deliciosas es realmente un misión imposible! Ve…
March, 2020

Desayuno en el bar: Calorie di Pizzette y Tramezzini

Para aquellos a quienes les gusta desayunar en el bar con sándwiches y pequeñas pizzas, pero quieren mantenerse en la cola , es difícil saber cómo resistir tanta bondad. Es difícil elegir un sándwich o un sándwich bajo en calorías cuando estás en el bar, porque detrás de un simple refrigerio puedes esconder muchas calorías que podrías evitar. Solo para …
March, 2020

Desayuno en el bar: las calorías del jugo y el capuchino

Y si , debido a todas esas calorías, una lágrima en los resultados de la dieta (en mi opinión, ¡a veces sí la hay!), ahora veamos cuántas calorías traen las diferentes bebidas para el desayuno en el bar. Siempre es útil estar informado y saber qué y cuánto comemos , porque a veces sin darnos cuenta, comemos en silencio bombas calóricas reales, pero si somos conscientes de ello , para regularnos en consecuencia, definitivamente es mejor. hay? Desa…
March, 2020

Como aumentar el metabolismo

A cualquier edad, a las mujeres nos gusta mirarnos en el espejo y estar satisfechas con nuestros cuerpos , pero esto sucede solo si tenemos un cuerpo bastante delgado y para lograrlo es importante aumentar el metabolismo. Esos brazos tonificados y musculosos y ese hermoso toque de abdominales son las señales de que, en la proporción entre grasa y masa magra, tienes mucha más masa muscular magra que la grasa, ¿Qué es la masa magra? Es …